medicine ayurveda

1. 

   Gandusha – le bain de bouche ayurvédique à l’huile

   Pourquoi l’hygiène bucco-dentaire est-elle si importante en Ayurveda ? Les trois piliers de l’hygiène bucco-dentaire ayurvédique Comment bien pratiquer le gandusha : ordre, quantité, durée et qualité  Pourquoi le bain de bouche à l’huile est-il si efficace ? Astuces supplémentaires Quel produit choisir ? Il y a déjà environ 2000 ans, le grand érudit de l’Ayurveda Caraka recommandait un soin...

   Categories: Savoir, Cosmétiques naturels, Publireportage, Routine matinale, Domaines d'application & Purification
2. 

   La peau et l’Ayurvéda – types de peau et conseils estivaux

   Le plus grand organe du corps Les fonctions de la peau Miroir de l’état d’esprit L’Ayurvéda dans la peau Les doshas et la peau Style de vie et alimentation Beauté intérieure Des conseils pour un été bien dans sa peau En bref Le plus grand organe du corps La peau, le plus grand organe du corps en termes de surface...

   Categories: Savoir, Cosmétiques naturels & Domaines d'application
3. 

   Conseils ayurvédiques pour l’été

   L’été, c’est la saison pitta Comment équilibrer pitta ? Une alimentation saine en été Activité physique et sport pendant la saison chaude Le soin du corps durant la période pitta En bref L’été, saison pitta L’Ayurvéda et ses connaissances millénaires nous aident à comprendre les changements qui interviennent durant la transition de la période humide et fraîche de kapha, au printemps...

   Categories: Savoir & Saisons
4. 

   « Infusion Pitta, bio » – la boisson chaude désaltérante de l’été

   L’été, saison pitta Glaçons et shrotas Un rafraîchissement durable Virya, l’énergie ayurvédique « Infusion Pitta, Bio» En bref L’été, saison pitta Selon les principes ayurvédiques, pitta domine durant les mois d’été. Pitta est associé à l’élément du feu, et dans une moindre mesure, de l’eau. En été, la nature et notre organisme se caractérisent (généralement) par des températures chaudes et...

   Categories: Recettes, Savoir, Saisons & Produits ayurvédique
5. 

   L’activité physique pour prévenir les maladies

   Activité physique ou sédentarité ? Le manque d’activité physique et ses conséquences Première étape Le sport du point de vue de l’Ayurvéda De la respiration par la bouche ... ... à la respiration par le nez Quel sport pour qui ? Intensité de l’entraînement En bref Activité physique ou sédentarité ? Nous venons au monde avec un corps idéalement conçu qui nous permet de...

   Categories: Savoir & Sport/exercices
6. 

   Cheveux et ongles – l’expression de notre santé globale

   Influence de l’hérédité Expression de l’état de santé Métabolisme et dhatu asthi Caractéristiques des cheveux et ongles chez les types vata, pitta et kapha Soin des cheveux Massage du cuir chevelu aux huiles Nutrition et équilibre de l’intérieur En bref Influence de l’hérédité Sur de vieilles photos de famille, vous reconnaissez votre oncle chauve, votre grand-mère aux cheveux déjà grisonnants...

   Categories: Savoir & Cosmétiques naturels
7. 

   L’épanouissement sexuel du point de vue de l’Ayurvéda

   La force créatrice naturelle de la sexualité Shukra – le plus fin de tous les tissus corporels La sexualité est un besoin élémentaire naturel Vata, pitta et kapha – l’amour est pluriel Baisse de l’énergie sexuelle – pluralité des causes Vajikarana (aphrodisiaque) et rasayana (rajeunissant) « Aujourd’hui je n’en ai pas envie » – quand faut-il renoncer à avoir un rapport sexuel ? La spiritualité...

   Categories: Général, Savoir & Vata, Pitta, Kapha
8. 

   Mala – L’Ayurvéda et les déchets du corps

   Les énergies vitales, les tissus, les déchets et agni L’alimentation – de l’ingestion à l’évacuation Mala, les déchets ayurvédiques Méthodes de diagnostic ayurvédiques et observation Caractéristiques de vata, pitta et kapha en matière d’excrétion En bref Les énergies vitales, les tissus, les déchets et agni En Ayurvéda, la « bonne santé » dépend de divers critères et est un tout dynamique et...

   Categories: Savoir & Basics
9. 

   Pourquoi une cure détox est-elle importante au printemps ?

   Pourquoi une cure détox est-elle importante au printemps ? Qu’est-ce qu’ama (toxines) ? Comment puis-je éliminer ama (toxines) ? Le curcuma – un soutien en or Pourquoi une cure détox est-elle importante au printemps ? En Ayurvéda, les processus de purification et les cures de détoxication sont une approche centrale favorisant la santé et la prévention globales. Notre foie accomplit un travail difficile, en...

   Categories: Savoir, Saisons, Domaines d'application & Purification
10. 

    Allergies & détoxication – interview de la médecin Valeria Schachinger

    Causes des allergies Doshas dominants et symptômes Mesures préventives Conseils utiles au quotidien pour les personnes souffrant d’allergies Possibilités de cures de purification Valeria Schachinger est docteur en médecine générale et ayurvédique. Dévouée dans son travail, elle exerce à Geboltskirchen, en Autriche. Avec son père, le célèbre pionnier en Ayurvéda et auteur Dr Wolfgang Schachinger, ils dirigent le centre pour Maharishi...

    Categories: Savoir, Saisons & Domaines d'application